Δευτέρα, 23 Ιουνίου 2014

Τα μεγάλα οφέλη του λιναρόσπορου


Ο λιναρόσπορος και το λάδι που προκύπτει από την έκθλιψή του -το λιναρέλαιο- έχουν σημαντικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Ο λιναρόσπορος έχει μια ελαφρά γλυκιά γεύση. Περιέχει μια πολύτιμη ομάδα ουσιών που είναι γνωστές ως λίγκνανς, που υπάρχουν και σε άλλα προϊόντα της φύσης, αλλά στον λιναρόσπορο τουλάχιστον 80 φορές περισσότερες.

Διαβάστε περισσότερα στο dietamonadwn.gr

2 σχόλια:

  1. Έχει μονάδα? Και πως μετριέται. Ευχαριστώ

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. 1 μονάδα ο λιναρόπορος.Δεν υπάρχει περιορισμός αλλά με μετρο η ημερήσια κατανάλωση του

    ΑπάντησηΔιαγραφή