Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2014

Συμβουλές διατροφής για εγκυμονούσες και μητέρες που θηλάζουν


Ο Μαιευτήρας - Γυναικολόγος Δρ. Ηλίας Χιντιπάς μας δίνει μερικές συμβουλές για τη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και του θηλασμού. 
Μέσα σε όλο τον ενθουσιασμό αλλά και την εξάντληση και τις ατελείωτες λίστες με όσα έχει να κάνει μια εγκυμονούσα ή νέα μαμά που ακόμα βρίσκεται στο στάδιο του θηλασμού, πολλές φορές είναι δύσκολο να ακολουθήσουμε τις συμβουλές των ειδικών για όλα εκείνα τα θρεπτικά συστατικά που θα πρέπει να παίρνει ο οργανισμός μας ώστε να καλύψουμε τις αυξημένες απαιτήσεις κατά το διάστημα αυτό.

Διαβάστε περισσότερα στο dietamonadwn.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου