Τρίτη, 4 Ιουλίου 2017

Διατροφή αντρών-γυναικών: Σε ποια σημεία πρέπει να διαφέρει;

Ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται γενικώς ποικιλία μακροθρεπτικών συστατικών, δηλαδή πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λιπαρά, αλλά και βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων για να λειτουργεί σωστά.
Ωστόσο, ο αντρικός οργανισμός διαφέρει από τον γυναικείο ως προς τον μεταβολικό ρυθμό, την αναπαραγωγική λειτουργία και τη σωματοδομή, επομένως η διατροφή των δύο φύλων πρέπει να προσαρμόζεται αναλόγως. Πατήστε εδώ για τη συνέχεια

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου